動一動就治病









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底下是 動一動就治病 的內容簡介



兩手輕輕動.就能治百病腰部扭一扭.疾病繞道走
呼吸寧氣神.保肝又護心
常做健身操.不被疾病擾


本書重點介紹了如何運用按摩、推拿、太極拳、健身操、腰部運動、腿部運動、全身運動等方法來健身防病,並對糖尿病、高血壓、高血脂、關節炎、攝護腺癌等疾病的運動療法作了詳細說明。



  • 出版社:大地

    新功能介紹

  • 出版日期:2011/03/05
  • 語言:繁體中文


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台北市7月起嚴格取締自行車違規行駛人行道、騎樓。 聯合報系資料照/記者胡經周攝影 台北市政府7月17日宣布加強取締自行車騎上騎樓、人行道,交通局今天公布統計數據,至7月底勸導719件、告發139件,局長張哲揚說,目前以勸導為主,但單車仍不可在騎樓騎乘。

交通局針對巿區自行車道路網較完整路段,例如信義路、仁愛路、新生南路、羅斯福路,列為取締重點。

交通局長張哲揚受訪時說,經統計,從7月17日到7月底止,單車騎乘人行道及騎樓共勸導719件、告發139件,目前仍以勸導為主,也呼籲用路民眾,騎樓仍不可騎自行車,至於執法判定標準,則依現場員警為主,也希望用路人應按照規定騎乘單車。

交通局發布的新聞稿提及,至今年6月止,已在市區建置「人車分道」共85.76公里及「人車共道」303.91公里的自行車道,自行車路網達389.67公里。

交通局再次提醒,違規騎乘可依道路交通管理處罰條例第74條規定,處駕駛人新台幣300元以博客來網路書店 上、600元以下罰鍰。

根據交通局提供資料,民國105年底已初步完成幹道自行車路網,包含信義路、仁愛路、南京東西路、松江路、新生南路、復興南北路、羅斯福路五段六段及中山北路等自行車道。
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